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소득 상관없이 1인당 평균 135만원 건강보험료 환급 신청 방법 건강보험료 환급받을 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 건강보험료 본인부담 상한제 환급금, 본인 부담금 환급금 총 2가지 방법으로 환급받을 수 있는데 1인당 평균 135만 원 환급받을 수 있다고 합니다. 이번 시간에 자세히 알려드리겠습니다. 국민건강보험 본인부담 환급금이란? - 과도하게 청구된 의료비 부담을 조금이라도 덜어주기 위해 가입자가 부담한 연간 건강보험 중 본인부담 상한제를 초과하게 되면 초과액을 국민건강보험공단에서 부담해주는 제도입니다. - 작년에 환급금 정책이 시행되어 1인당 평균 135만 원 환급을 받아갔다고 합니다. 보험료를 이중 납부, 또는 착오로 인한 이중 납부, 건보가입자격 소급상실 등 다양한 이유에서 반환되는 금액이 있습니다. - 만약, 2021년에 입원 또는 수술을 하여 의료비에 큰.. 2022. 10. 11.
소득 상관없이 1인당 평균 135만원 건강보험료 환급 신청 방법 건강보험료 환급받을 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 건강보험료 본인부담 상한제 환급금, 본인 부담금 환급금 총 2가지 방법으로 환급받을 수 있는데 1인당 평균 135만 원 환급받을 수 있다고 합니다. 이번 시간에 자세히 알려드리겠습니다. 국민건강보험 본인부담 환급금이란? - 과도하게 청구된 의료비 부담을 조금이라도 덜어주기 위해 가입자가 부담한 연간 건강보험 중 본인부담 상한제를 초과하게 되면 초과액을 국민건강보험공단에서 부담해주는 제도입니다. - 작년에 환급금 정책이 시행되어 1인당 평균 135만 원 환급을 받아갔다고 합니다. 보험료를 이중 납부, 또는 착오로 인한 이중 납부, 건보가입자격 소급상실 등 다양한 이유에서 반환되는 금액이 있습니다. - 만약, 2021년에 입원 또는 수술을 하여 의료비에 큰.. 2022. 9. 24.
18가지 질병이나 고칠 수 있는 놀라운 '식초' 18가지 질병이나 고칠 수 있는 놀라운 '식초' 인류가 식초를 섭취 시작한것은 1만년전에 우연히 술이 발효되면서 만들어 졌다고 한다. 우리나라는 삼국시대에 처음 쓰이기 시작했다. 식초는 신맛으로 우리입맛을 돋우는 역할과 건강을 지켜주는 식품으로 인기가 있다. 이번 시간에는 식초의 효능과 식초 활용법에 대해 살표도록 하겠습니다. 식초의 역할 식초는 산성이지만 몸속에 들어가면 혈액 속의 무기질을 알칼리성으로 변화시키기 때문에 산성 체질을 약알칼리성으로 바꿔 건강을 유지시킨다. 식초에는 초산과 구연산, 사과산 등 우리 몸의 신진대사를 도와주는 유기산이 풍부하게 함유되어 있다. 식초의 주성분인 초산은 스트레스를 해소하는 부신피질 호르몬을 만들므로 근육에 쌓이는 피로물질인 젖산을 분해하므로 피로 회복을 돕고, 노.. 2022. 7. 11.
'발바닥'에 양파를 붙여본 사람은 다 아는 놀라운 일 '발바닥'에 양파를 붙여본 사람은 다 아는 놀라운 일 우리 몸의 각각의 장기는 발에서 다 드러난다. 그래서 양파를 발에 붙이고 자면 여러가지 건강 효과가 나타난다. 유일한 단점은 양파 냄새가 방에 진동을 할 수 있다는 것이다. 에어 스프레이를 사용하면 이런 냄새를 좀 중화시킬 수 있다. 양파에는 정말 좋은 성분이 많이 함유되어 있어 예로부터 치료의 목적으로 사용해왔다. 세계 많은 나라에서 그 나라의 고유 음식을 만드는데 양파를 주 재료로 사용하기도 한다. 이번 시간에는 발바닥에 양파 붙이고 자면 생기는 놀라운 변화에 대해서 살펴 보겠다. 왜 발에 붙이는걸까? 사실 우리가 건강을 생각할 때, 발은 잘 떠올리지 않는다. 보통 상처가 났다거나 혈액 순환이 안될 때에 생각해보는 정도다. 여러 가지 장기의 신경이.. 2022. 7. 11.